99精品国产免费观看视频

<object id="hf7sd"><nobr id="hf7sd"><sub id="hf7sd"></sub></nobr></object>
        1. 首頁新聞海外生活營養心理兩性母嬰疾病長壽專家活動視頻關于我們
          您的位置:生命時報 > 家庭門診 > 正文

          24小時跟帖排行

          重啟性愛,前戲要拉長

          2020-05-15 17:25生命時報字號:TT

          女性長時間沒有性愛,陰道和陰道口可能會變小變窄,隨著年齡增加,還可能出現陰道變薄的情況。若要重啟性愛,可能需要更長時間獲得性興奮并潤滑陰道。對此,美國梅奧診所網站推薦幾個方法,幫助女性更順利地重啟性愛。

          前戲要充分。有質量、充分的前戲對女人的“性福”至關重要。性生活中斷多年后,拉長前戲更有助于刺激陰道,產生天然的“潤滑劑”。

          確保潤滑。要確保陰道已經充分潤滑再開始性愛,也可以考慮使用水性潤滑劑,讓性愛更順暢。這樣可以減少性愛對陰道的摩擦,避免損傷。如果性生活時依然感覺疼痛,可向婦科醫生咨詢一下陰道雌激素療法,比如用雌激素藥膏、片劑等。

          選對姿勢更舒適。性愛姿勢對于身體承受的力量強度和感受有很大影響。性愛沒有通用的最佳姿勢,需要伴侶不斷嘗試,找到你認為最舒服的姿勢。

          借助陰道擴張器。在長時間禁欲后,可能需要一段時間拉伸陰道,使其能夠容納陰莖??稍卺t生指導下選擇尺寸合適的擴張器,并了解每次放置的時間和使用頻次。當然,也可考慮使用性用品達到類似效果。

          做好安全措施。要確保性行為的安全,尤其是和新伴侶之間。為了避免性傳播疾病的發生,最好督促對方使用安全套。

          需要強調的是,性不僅僅是性交,性滿足也可以通過親密私語、撫摸和親吻等來獲得,同樣能增進你和伴侶的親密感?!?

          環球網簡介| About huanqiu.com| 網站地圖| 官方微博| 誠聘英才| 廣告服務| 聯系方式| 隱私政策| 服務條款| 意見反饋

          ©環球網版權所有

          99精品国产免费观看视频

          <object id="hf7sd"><nobr id="hf7sd"><sub id="hf7sd"></sub></nobr></object>