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          健康的性欲要收放自如

          2020-05-07 10:43生命時報字號:TT

          西安市中醫醫院男科主任醫師 李曉陽

          從事男科門診近二十年,筆者既見過大量因為性欲亢奮影響生活甚至失控犯罪的人,也接觸過不少因為性欲淡漠造成夫妻不和鬧離婚的朋友??梢?,不良的性欲帶給人的損害是很大的。什么樣的性欲才有利于我們的身心健康、婚姻幸福甚至社會穩定呢?以筆者多年工作經驗來看,健康的性欲得“有想法、有辦法、管得住”,才能讓人性福愉悅。

          有想法,是人倫基礎??鬃釉f,“飲食男女,人之大欲存焉。”即便是以人倫道德嚴格要求人們的儒家,也認為性欲如同食欲一樣,是人的基本欲望,應該正視。從遺傳學角度上講,食欲是每個生命為了生存必須具備的本能,性欲則是個體及種族延續的基礎。如果我們的祖先對性生活沒有興趣,不與異性交媾,自然會被淘汰。如今生存的每一個人,都是“好色”的祖先的后人。我們不必因為我們好色的性欲而自卑,因為這是我們的生物本能,也是我們一切人倫的基礎。

          有辦法,應養成好習慣。門診中,我們接觸最多的是有想法卻沒有辦法的朋友?,F代醫學講,性功能是男性身心健康的風向標,而各種性功能障礙多數是男性身心健康失衡的產物。“生者人之本,欲者利之資。”如果生命是我們的資本,那么各種欲望的合理滿足就是我們活著的利潤??墒且胗欣麧?,首先需要本金充足。所以,保持身心健康是我們有想法、有辦法的前提。除部分遺傳因素外,絕大多數人的身心健康主要取決于自己的飲食起居習慣、生活方式和心理狀態。我們要為自己選擇的生活方式造成的后果負責。為了大家關健時刻“有辦法”,平時就要養成良好的生活習慣,不熬夜、不酗酒、不吸煙,多一些運動,多吃健康食品,與伴侶保持和睦,少看電子產品等,讓我們的身心處于“調達”的健康狀態。

          管得住,要兩廂情愿。筆者認為,人類性欲是高度社會化的本能。所謂社會化,就是必須符合社會基本道德規范,最基礎的一點是,性愛要兩廂情愿。有性欲、性功能又好的人是否就性福呢?答案是未必。舉個極端的例子,性欲亢奮管不住自己、強迫與他人發生性行為的,我們稱之為強奸犯。自己管不住,多數最終會在監獄被法律來約束。管不住一般有兩種,一種是管不住身子,如性腺功能亢進,激素水平過高等導致的性欲旺盛,這種情況需請醫生診斷治療;一種是管不住性子,貪念太重,吃著碗里看著鍋里的,主要是心態問題,要從價值觀、人生觀層面接受教育。

          因此,健康的性欲要“發乎情,止乎禮”,使其在合理范圍內得到釋放和滿足,才能成就個人及家庭的性福?!?

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